El tema nos tiene preocupados por la atrofia en ese órgano que pudiéramos estar teniendo; sin embargo, bien empleada, es un multiplicador de productividad, indicó Pilar Durán Hernández, académica de la Facultad de Ciencias de la UNAM. Hoy las generaciones millennial y Z son nómadas digitales, y “no se imaginan un mundo sin Alexa, …
Read More »Sueño de calidad, uno de los pilares de la salud
Ciudad de México, 15 de marzo de 2024.- Pilar Durán Hernández indica que durante este proceso fisiológico el cerebro permanece activo y se generan cambios hormonales, metabólicos, térmicos y bioquímicos, entre otros. El Día Mundial del Sueño se conmemora hoy 15 de marzo. El sueño es un índice de integridad …
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