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Mérida, Yucatán, 24 de diciembre de 2024.- Ya se considera una tradición de influencia española, proveniente de la región de Bilbao España. Por: Yoisi Moguel Rosel La víspera de Navidad en muchos hogares de México inician los preparativos para la elaboración de la cena, que tiene entre los platillos principales …

Ciudad de México, 24 de diciembre de 2022.- Utilizar el método del plato saludable que incluya verduras, cereales y alimentos de origen animal. Evitar el consumo de embutidos, ahumados, enlatados y bebidas azucaradas. Realiza ejercicio constante como caminar, bailar, andar en bicicleta. Durante las cenas de Navidad y Año Nuevo, …