Tag Archives: Ejercicio

Ejercitar el cuerpo tiene impacto antidepresivo

Alonso Martínez Canabal subrayó que se incrementan los niveles de dopamina y serotonina en el cerebro. Por: Redacción Ciudad de México, 7 de febrero de 2026.- Los efectos benéficos que produce el ejercicio físico en el cerebro son contundentes, por lo que es recomendable practicarlo, aseguró el profesor del Departamento …

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Ejercitarse de forma continua contribuye a prolongar la vida

Ciudad de México, 3 de noviembre de 2022.- Hasta cinco millones de fallecimientos se pueden evitar si se practica alguna actividad física, según la OMS.  Se llevó a cabo el conversatorio ¿Ejercicio para vivir más?, que formó parte de la Fiesta de las Ciencias y las Humanidades. Correr, usar la …

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